СТРЕЛБА С ЛЪК
Практикувайки този популярен от рицарската епоха спорт, децата се учат на точност, концентрация и овладяване на емоциите. Развиват чувството си за баланс и самоконтрол. Възпитават в себе си постоянство, последователност и уравновесеност.
Положението за стрелба оформя както изправената стойка, така и доброто разположение на гръбначните прешлени един спрямо друг.
Координацията в стрелбата с лък е на ниво равно на координацията в гимнастиката. Има много фини движения, които трябва да са напълно координирани едно спрямо друго и точно премерени.
Стрелбата с лък е един от спортовете, който развива както статична, така и динамична сила.
След системни занимания с този спорт се подобряват ловкостта и бързината на реакцията. Заедно с промяната на всички физически качества, до голяма степен стрелбата с лък влияе благоприятно и върху всички личностни качества.
Препоръчваме заниманията със стрелба с лък при укрепнало телосложение и навършени 5 години.